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Stages/Evènements/Gong :

YOGA, CHANT POLYPHONIQUE, BAIN DE GONG 
" Le  Corps Instrument "

Journée Immersive : Samedi 23 Mars 2024

A "La Belle étoile, L'auberge" de Mellionnec (22)
Avec Dorothée, Bertrand et Anaïs

Une journée de découverte ou d'approfondissement pour renouer avec son corps et sa voix

Rejoignez nous en centre Bretagne pour une parenthèse enchantée d'une journée avec 3 intervenants : Dorothée Le Dauphin, Anaïs Gourdin et Bertrand Noirot. Au programme : Yoga en matinée, repas partagé à l'auberge, chant polyphonique en après-midi et bain de Gong en début de soirée.

Un programme adapté aux débutants comme aux plus aguerris.

Possibilité de participer à la journée complète ou atelier par atelier.

Réservez vite vos ateliers auprès des enseignants.

Programme du samedi 23-03-24:

(inscription requise)

-> 9h30-12h: HATHA YOGA ET YIN YOGA 

Avec Dorothée, niveau accessible à tous et possibilité d'adaptations

Thème : le corps instrument et l'expression.

Du matériel sera sur place sur demande.

Participation : 25 euros

Inscription auprès de Dorothée au  06 83 52 27 66 ou doledauphin@gmail.com

-> Entre 12h-14h: REPAS PARTAGE

Chacun apporte un plat.

-> 14h-18h: CHANT POLYPHONIQUE 

Avec Naïs, accessible à tous, débutants bienvenus

Participation : 40 euros

Inscription auprès de Naïs au 06 75 85 91 07 ou nais.chantsrroms@yahoo.fr

-> 18h30-20h15: BAIN DE GONG 

Avec Dorothée et Bertrand

Participation : 15 euros

Inscription auprès de Dorothée au  06 83 52 27 66 ou doledauphin@gmail.com

Détails des différentes pratiques:

  • YOGA avec Dorothée

Cet atelier est accessible à tous. Il s'agit d'une pratique posturale complète dynamique et statique, accompagnée par des respirations, et de la méditation. Le thème de la séance sera particulièrement étudié pour préparer la voix et favoriser l'expression et la créativité.

Dorothée enseigne le Yoga avec joie depuis une dizaine d'années (Hatha intégral, Yin, Kundalini, Yoga Nidra, Gong). Installée depuis peu en centre Bretagne, après avoir développé des cours à Paris et à Tours, elle continue d'intervenir pour des stages et des ateliers partout en France. Avec Bertrand son conjoint, ils développent un projet de création de lieu à Glomel (22110), pour recevoir du public par petit groupe en résidentiel, et proposer des cours de Yoga sur mesure, ainsi que des massages.

https://www.envolbretagne.com/

https://www.facebook.com/DorotheeTirethNamKaur

  • CHANT POLYPHONIQUE avec Naïs:

Venez découvrir votre voix et votre corps par l’apprentissage d’un chant traditionnel du monde, lors d'un après-midi dédié au chant.
Le petit mot de Naïs (Anaïs Gourdin) : « Je remercie tous ceux/celles qui m’ont partagé leurs enseignements afin de vous les transmettre à mon tour pour que vivent ces répertoires d’un éclectisme et d’une beauté qui nous rappelle qu'il faut continuer à cultiver nos diversités.»
Contenu de l'atelier avec Naïs :
-> Échauffement corporel et vocal; Prise de conscience des régions corporelles d’appuis et de résonances utilisées selon les chansons étudiées; Découverte de langues, de sonorités vocales ainsi que des fonctions des chants; Techniques et conseils : travail de la polyphonie, des ornementations vocales…
Cet atelier s'adresse à toutes et à tous.

Venez découvrir, vous faire plaisir, vous donner le droit de chanter, de vibrer et d'explorer des sonorités pour enrichir votre palette vocale. 

Naïs est une gadji selon l'expression des Rroms, c’est à dire une femme non tsigane. Adolescente elle découvre leurs chants. Elle est bouleversée par l’émotion qui en ressort. Sans le savoir sa route vient de croiser celle des Rroms et elles seront désormais liées.

A partir de 2001, elle entreprend plusieurs voyages en Roumanie, à la rencontre des Rroms, de « leurs musiques » et de leurs chants. Outre l’intensité de ses découvertes humaines et musicales, elle est particulièrement touchée par la discrimination dont cette communauté est victime. Pour cela, elle a rejoint le collectif Khetanes qui réunit des artistes du monde entier pour dire stop à la Romaphobie, à l’Antitziganisme, à toute discrimination faite aux Rroms, Manouches, Gitans et Gens du voyages.

En savoir plus sur Naïs ici :

https://nais-music.art/index.php/biographie.html

https://www.facebook.com/NaisChanteuse/

https://www.facebook.com/nais.chantstsiganes/

  • BAIN DE GONG avec Dorothée et Bertrand:

Les bains de gong agissent comme un véritable nettoyage holistique. C’est une opportunité de guérison et d’harmonisation de tous les plans de l’Etre.

Il s’agit d’une relaxation profonde portée par les vibrations des Gongs durant 45mn à 1h environ.

Utilisés seuls ou en compléments d’autres pratiques d’harmonisation du corps et l’esprit, les bains de Gong, réguliers ou non, agiront en profondeur pour vous permettre de retrouver équilibre et vitalité.

Ayant un effet profondément revitalisant sur le système immunitaire et nerveux, le Gong réduit les problèmes liés au stress, à la dépression, la fatigue, mais aussi les problèmes articulaires, douleurs musculaires, syndromes menstruels, il agit sur la circulation sanguine, stimule l’intuition et les visualisations, nettoie le champs magnétique et l’aura etc….

Bertrand est musicien amateur depuis toujours (guitare, piano, percussions, flûtes, harmonium…) et passionné de Yoga depuis 2004, Il profite de sa retraite pour relier entre elles ces deux activités dans l’enseignement du Yoga Kundalini et de chants de mantras. Dorothée et Bertrand travaillent ensemble depuis de nombreuses années et sont complémentaires dans leur approche de la guérison, du son, du yoga et du Gong.

https://www.envolbretagne.com/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100078362797743

Le Lieu:

A LA BELLE ETOILE, L'AUBERGE

5 route des écoles

22110 Mellionnec

https://alabelleetoile.eu/

09 72 63 30 35

Si vous avez des questions, je suis à votre disposition!

doledauphin@gmail.com

06 83 52 27 66

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Dorothée

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Naïs

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Bertrand

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Retraite vendéenneYoga d'été 
" Yoga, points énergétiques &Automassages "

Du vendredi 28 au dimanche 30 Juin 2024

A "La Tambourinerie" de Mouzeuil-Saint-Martin (85)
Avec Dorothée

* * *

" Un temps pour soi, pour honorer son corps et

en prendre soin, profondément "

Cette retraite est faite pour vous si vous souhaitez prendre soin de votre corps, de votre énergie, en comprendre les mécanismes subtils pour chercher à stabiliser au mieux votre bien-être.

Nous pratiquerons différents types de Yoga et de relaxation (Hatha, Yin, Nidra...), des respirations, du Do in, des automassages, et nous apprendrons des points de guérisons. Vous pourrez profiter de la piscine et du hammam du lieu, et selon le planning, réserver un massage sur demande.

--> Maximum 13 participants, stage maintenu à partir de 8 personnes

Ce qui vous attend lors de ce stage (horaires indicatives) : 

- Vendredi 28 juin en soirée:

-> à partir de 16h: accueil des stagiaires

-> Cercle d'ouverture et pratique posturale d'accueil

-> 20h: Dîner

- Samedi 29 Juin:

-> 7h-10h30: Auto-massage et pratique prolongée complète de Hatha Yoga, pranayama, méditation avec Dorothée, en extérieur si possible (Niveau accessible à tous et possibilité d'adaptations)

-> 11h: Brunch végétarien et temps libre

-> 17h/18h30 : Yin Yoga

-> 19h: Dîner

-> 20h30: Yoga Nidra

- Dimanche 30 Juin:

-> 7h-10h: Do-In et pratique prolongée complète de Hatha Yoga, pranayama, méditation avec Dorothée, en extérieur (si possible)

-> 11h: Brunch végétarien et temps libre

-> 14h/15h30 : Yin Yoga et cercle de fermeture

-> à partir de16h : Départ du gîte

Qui vous guide ?

  • Dorothée Le Dauphin

Elle enseigne le Yoga avec gratitude depuis une dizaine d'années (Hatha intégral, Yin, Kundalini, Yoga Nidra, Gong). Installée depuis peu en centre Bretagne, après avoir développé des cours à Paris et à Tours, elle continue d'intervenir pour des stages et des ateliers partout en France. Avec Bertrand son conjoint, ils développent un projet de création de lieu à Glomel (22110), pour recevoir du public par petit groupe en résidentiel, et proposer des cours de Yoga sur mesure, ainsi que des massages.

https://www.envolbretagne.com/

https://www.facebook.com/DorotheeTirethNamKaur

Le Lieu:

LA TAMBOURINERIE

85370 Mouzeuil-Saint-Martin

https://latambourinerie.fr/

06 15 09 45 10

Le linge de lit, de toilette et les serviettes de piscine/hammam sont fournis. Le savon noir et le gant kessa sont fournis pour le hammam.

Transports:

--> En Train : Gare de Fontenay-Le-Comte

Des informations vous serons données pour réserver de manière optimum votre train et organiser taxi partagé, navette et/ou covoiturage. 

Tarifs:

Pour le stage tout compris en pension complète (hors transports) :

  • 465 euros/pers. en chambre individuel (attention, peu de possibilités)

  • 395 euros/pers. pour une chambre partagée (2,4 ou 6 personnes)

--> Cuisine végétarienne maison et locale

--> Linge de lit, de toilette et les serviettes de piscine/hammam sont fournis. Le savon noir et le gant kessa sont fournis pour le hammam.

--> Chèque vacances acceptés pour l'hébergement

Attention, chambres doubles ou individuelles limitées.

RESERVATION du stage en pension complète:

  1.  Réservation auprès de Dorothée par réception d'un chèque ou d'un virement bancaire de 185 euros (encaissé à réception, possibilité de faire 2 chèques, ou coordonnées bancaires sur demande). Chèque à l'ordre de Dorothée Le Dauphin : 4, la métairie Neuve22110 GLOMEL.

  2. Puis réservez votre chambre directement auprès du gîte. Demandez Christel au 06 15 09 45 10 (des arrhes vous seront demandés).

  3. Remplissez et renvoyez le bulletin d'inscription suivant :  Bulletin

--> Le restant dû sera à verser directement au gîte le jour de l'arrivée sur les lieux.

Si vous avez des questions, je suis à votre disposition!

doledauphin@gmail.com

06 83 52 27 66

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Dorothée

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Relaxation et guérison par le Gong

Les bains de gong agissent comme un véritable nettoyage holistique ! C’est une opportunité de guérison et d’harmonisation de tous les plans de l’Etre.

Il s’agit d’une relaxation profonde portée par les vibrations du Gong durant 45mn à 1h environ.

Utilisés seuls ou en compléments d’autres pratiques d’harmonisation du corps et l’esprit, les bains de Gong, réguliers ou non, agiront en profondeur pour vous permettre de retrouver équilibre et vitalité.

Ayant un effet profondément revitalisant sur le système immunitaire et nerveux, le Gong réduit les problèmes liés au stress, à la dépression, la fatigue, mais aussi les problèmes articulaires, douleurs musculaires, syndromes menstruels, il agit sur la circulation sanguine, stimule l’intuition et les visualisations, nettoie le champs magnétique et l’aura etc…

Des bains de Gong réguliers vous seront proposés très prochainement en Bretagne, le temps de nous installer!

EN BRETAGNE :

Dates à venir

RESERVATION INDISPENSABLE:

--> auprès de Dorothée :

doledauphin@gmail.com

06 83 52 27 66

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