Stages/Evènements/Gong :
Week-end Yoga
Re Connexion Nature :
19, 20 et 21 Mai 2023
Centre OMALAYA, La Gacilly
* * *
Profitez du moment de grâce que la nature nous offre pour jouir pleinement de l'extérieur, du grand air, du chant des oiseaux et du soleil!
La nature se réveille d'un long sommeil, les fleurs sortent de terre, l’herbe se fait plus épaisse, plus vigoureuse. La sève remonte dans les arbres qui se parent de bourgeons.
Ouvrez vos sens : sentez, observez, écoutez, chantez, touchez et goûtez afin de laisser entrer de nouvelles énergies dans votre espace et exprimer votre créativité.
Adoptez un esprit positif, faites vivre vos rêves, relevez la tête et souriez!
OÙ
Centre Omalaya
23 tréhat Glénac 56200 La Gacilly
à 45mn de Vannes; 1h de Rennes; 1h15 de Nantes; 15mn gare de Redon (navette 5€ aller/retour)
QUAND
Du jeudi 18 mai, 18h00 au dimanche 21 mai, 16h00.
QUI
Les 3 soeurs Dorothée, Violaine & Sabine.
Dorothée & Sabine pour l'animation du stage et Violaine pour la délicieuse Cuisine Bio et Végétarienne.
QUOI
Yoga (tous niveaux), Bain de Gongs, Mantras, Atelier Mandala( matériel fourni), Marche méditative, Méditation...
TARIFS
3 jours-3 nuits
- Non Résidentiel (tous les repas inclus sauf le jeudi soir repas partagé) -> 390 €
- Résidentiel en dortoir (tous les repas inclus sauf le jeudi soir repas partagé) -> 450 €
- Résidentiel en tente accès douche (tous les repas inclus sauf le jeudi soir repas partagé) -> 420 €
- Possibilité dans la limite des places disponibles Chambre individuelle lit simple ou double -> prévoir supplément, infos au 06 12 27 88 81
Pour vous inscrire 135€ d'arrhes vous sont demandés, le reste du règlement sur place à l'arrivée.
Billetterie:
https://www.helloasso.com/.../associati.../evenements/arrhes
Aucune annulation, report ou remboursement ne sera possible
(sauf en cas de problème de santé et sous présentation d’un certificat médical)
Paiement en 2 fois possible écrivez-nous à asso.youmiart@gmail.com
Infos & réservation :
06 12 27 88 81
www.youmiart.fr
ou auprès de Dorothée : 06 83 52 27 66
Retraite de Yoga
Les états de conscience:
une traversée vers la présence lumineuse
Du jeudi 24/08/23 (17h) au dimanche 27/08/2023 (17h)
Dans un très beau lieu proche de Vendôme
Avec Dorothée
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Un voyage estival vers l’inconnu et le mystère, vers l’inconscient, riche de découvertes, de rencontres et de saveurs à travers l'expérience du YOGA NIDRA et du COLLAGE
Lors de ce stage je vous propose d'allier plusieurs techniques : Essentiellement le Yoga postural, le Yoga Nidra, le Gong et le collage.
Il s'agit d'ouvrir un nouvel espace de compréhension et de libération de ses émotions pour exprimer la créativité profonde qui sommeille en chacun de nous!
Qu'est-ce que le Yoga Nidra?
Souvent traduit par LE SOMMEIL DU YOGA (alors qu’il ne s’agit nullement de dormir, mais de s’éveiller), Le YOGA NIDRA est une pratique ancestrale provenant des grandes traditions et philosophies de l’Inde issue de l’hindouisme, du bouddhisme, et du tantrisme. « NIDRA » signifie « sommeil » et porte le nom de la déesse qui incarne ce mystère. Il s’agit d’une voie de libération (de la souffrance et de l’ignorance), une voie de réalisation (de sa nature ultime, sa nature divine).
Cette forme singulière de Yoga cherche à conjuguer la relaxation profonde et la conscience attentive afin d’investiguer consciemment les états de veille, de rêves et de sommeil profond, notamment en offrant des moyens pour endormir le corps et le mental en gardant la conscience en alerte. Cette approche permet de repérer et de mieux comprendre, directement en soi-même, certains processus physiologiques, émotionnels et mentaux.
En comprenant, en « sachant » ce qui se joue, il est alors beaucoup plus aisé de lâcher-prise, de reconnaître l’espace de son être, et de devenir libre des différents états et processus.
Le collage :
Chacun construira une œuvre consciente grâce à une technique de collage simple, méditatif et presque magique. Vous repartirez chez vous avec votre tableau!
Nous prendrons ce temps de création chaque après-midi afin de construire pas à pas le visuel onirique reflétant "l'état d'âme" de chacun.
Important : aucun prérequis artistique n'est demandé!
Cette technique est accessible à tous, petits et grands, intuitive et permet de réaliser facilement, sans aucune frustration, de très beaux objets poétiques.
Ce qui vous attend :
- Réveil matinal (en silence) et pratique prolongée de Hatha Yoga, pranayama, méditation avec Dorothée --> Niveau accessible à tous et possibilité d'adaptations.
- Brunch végétarien en fin de matinée et temps libre.
- Atelier de collage et Yoga Nidra, Gong
- Puis dîner...
Des temps de pause sont aménagés tout au long de la journée et toutes les propositions sont facultatives.
Qui vous guide ?
Dorothée Le Dauphin
Elle enseigne le Yoga avec joie et gratitude depuis une dizaine d'années (Hatha intégral, Yin, Kundalini, Gong). Installée depuis peu en centre Bretagne, après avoir développé des cours à Paris et à Tours, elle continue d'intervenir pour des stages et des ateliers partout en France. Avec Bertrand son conjoint, lui aussi enseignant de Yoga et musicien, ils développent un projet de création de lieu, chez eux, à Glomel (22110), pour recevoir du public par petit groupe en résidentiel, et proposer des cours de Yoga sur mesure, ainsi que des massages.
LE LIEU :
LA PICOTIERE
(Proche de Vendôme, dans le Loire et Cher)
11 rue de la Picotière
41100 Villetrun
--> A 42 mn en Train de Paris Montparnasse
--> A 2h en Voiture de Paris, à 1h de Tours,
environ 30mn de Blois.
TRANSPORT :
Des informations vous serons données pour réserver de manière optimum votre train et organiser taxi partagé et covoiturages.
TARIFS, tout compris (hors transport) :
475 euros/pers. en chambre partagée
535 euros/pers. en chambre seule
(draps et serviettes de toilettes fournies, cuisine
végétarienne)
Attention, chambres individuelles limitées.
Réservez au plus vite!
RESERVATION :
Réservation auprès de Dorothée par chèque de 250 euros (encaissé à réception, possibilité de faire 2 chèques) ou virement bancaire (coordonnées bancaires sur demande).
Chèque à l'ordre de Dorothée Le Dauphin :
4, la métairie Neuve
22110 GLOMEL.
Remplissez le bulletin d'inscription : CLIQUEZ ICI
--> Précisez si vous souhaitez une chambre seule ou
partagée.
--> Le restant dû sera à verser directement au gîte
le jour de l'arrivée sur les lieux.
Si vous avez des questions, je suis à votre disposition!
06 83 52 27 66
Relaxation et guérison par le Gong
Les bains de gong agissent comme un véritable nettoyage holistique ! C’est une opportunité de guérison et d’harmonisation de tous les plans de l’Etre.
Il s’agit d’une relaxation profonde portée par les vibrations du Gong durant 45mn à 1h environ.
Utilisés seuls ou en compléments d’autres pratiques d’harmonisation du corps et l’esprit, les bains de Gong, réguliers ou non, agiront en profondeur pour vous permettre de retrouver équilibre et vitalité.
Ayant un effet profondément revitalisant sur le système immunitaire et nerveux, le Gong réduit les problèmes liés au stress, à la dépression, la fatigue, mais aussi les problèmes articulaires, douleurs musculaires, syndromes menstruels, il agit sur la circulation sanguine, stimule l’intuition et les visualisations, nettoie le champs magnétique et l’aura etc…
Des bains de Gong réguliers vous seront proposés très prochainement en Bretagne, le temps de nous installer!
PROCHE DE NIORT :
Vendredi 31-03-23
Samedi 01-04-23
EN BRETAGNE :
Dates à venir
RESERVATION INDISPENSABLE:
--> auprès de Dorothée :
06 83 52 27 66
